Mama Mindset – Glückstagebuch für Mamis

Ein besonderes Glückstagebuch nur für Mamis!

Mit diesem Glückstagebuch finden sie ihren inneren Kompass, und lernen sich selbst so zu nehmen, wie sie sind. Das Mama-Mindset begleitet sie 84 Tage lang und richtet ihren Fokus auf das „Glücklichsein“ und die vielen kleinen Dinge, die sie im Alltag vielleicht nicht wahrnehmen. Mit Tipps und wöchentlichen Übungen zur Achtsamkeit und Dankbarkeit, finden sie den Weg zu ihrem ganz persönlichen Glück und zur Gelassenheit als Frau und Mutter. Durch die Arbeit mit dem Glückstagebuch erlangen sie automatisch ein positives Selbstbild.

So sind sie gestärkt für den Mama-Alltag und offen für die kleinen und großen Wunder in ihrem Leben!

Entdecken sie mit dem Mama-Mindset ihren inneren Kompass durch Dankbarkeit – Achtsamkeit und natürlich Glück!

Das MamaMindset richtet ihren Fokus auf das “Glücklich-Sein”. Sie lernen durch das tägliche Ausfüllen sich und ihre Gefühlswelt besser kennen und verstehen. Sie erkennen durch dieses Tun nach und nach ihre Stärken. Mit Hilfe des Buches lassen sich Ziele setzen und Erfolgserlebnisse klar erkennen. Das bewusste und achtsame Erleben stärkt das Selbstwertgefühl, fördert eine positive Lebenseinstellung, stärkt das Selbstbewusstsein und hilft, mit Enttäuschungen umzugehen.

Das Mama-Mindset begleitet dich 84 Tage lang!

Das Tagebuch bestärkt sie, die Konzentration durch Achtsamkeit zu stärken und Stress leichter zu bewältigen. Es macht mitfühlender, stärkt das Selbstbewusstsein, die Gesundheit und das Immunsystem.

Während sie das Buch ausfüllen, lernen sie nicht nur positiv zu denken, sondern auch, ihren inneren Kompass zu finden und auch wer oder wie sie als Mama sein wollen. Sie fokussieren sich durch das tägliche Eintragen und programmieren ihren Geist dazu, glücklich zu sein und positiv zu denken! Das alles führt zu einem starken Selbstbewusstsein, wenn sie erkannt haben, wie toll sie sind!

Die Kraft unserer Gedanken ist riesig, denn so formen wir unsere Welt. Mit Hilfe dieses besonderen Tagebuches können sie ihre Glücksreserven in sich selbst finden, und zwar: GANZ EINFACH!

Glück ist ein Zustand, den man aktiv beeinflussen kann!

“Das Wichtigste ist deine Einstellung zum Leben. Diese kannst du ganz einfach ins Positive ändern, indem du deine Aufmerksamkeit darauf legst. Dieser kleine Impuls reicht aus, um den Prozess des “Glücklich-Seins” in Ganz zu bringen!”

Machen Sie aus dem “Glücklich-Sein” eine Gewohnheit!

“Wenn sie dieses Buch bewusst 28 Tage lang ausfüllen, entwickelt sich ganz von selbst eine Gewohnheit und sie lenken automatisch ihre Sicht und Gedanken auf die positiven Dinge im Leben!”
P.S. Es gibt 84 freie Tage zum Eintragen. Diese sind unterteilt mit 3 Monatsaufgaben, die sie immer nach 28 Tagen erwarten.

Hier findest du weitere tolle Ideen für Mamas:

Das erste Mal Mama – Schwangerschaftstagebuch | Das achtsame Glückstagebuch | Ich schenke Dir Zeit | Meine Oma und Ich | Du wolltest doch Nichts

Hier findest Du die Links zu den einzelnen Büchern:

– Ich bin glücklich! Das Tagebuch für Glückskinder ab 5 Jahren (3 Monate)
– Das große achtsame Glückstagebuch für Kinder ab 6 Jahren
– Das große achtsame Glückstagebuch für die begleitende Person
– Das große achtsame Glückstagebuch-Set (2 Bücher: Tagebuch & GlücksBuddy Buch)
– Das Glückstagebuch, für alle die mit Kindern arbeiten
– Das Mama-Mindset (Ein Glückstagebuch NUR für Mamis)
– Du bist toll: Wunscharmband mit Karte
– Dankeschön – Ein Block zum verschenken