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Das Buch, das dich glücklich macht

Ein Mitmachbuch mit vielen achtsamen Aufgaben zum Thema Glück für Kinder und Erwachsene!

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Ein Mitmachbuch mit vielen achtsamen Aufgaben zum Thema Glück für Kinder und Erwachsene!

“Das deutlichste Anzeichen von Weisheit ist anhaltend gute Laune.” – Michel de Montaigne

155 kleine Aufgaben und viele Weisheitsgeschichten – eine bunte Mischung aus Fragen und Übungen, die zum Nachdenken, Mitmachen, Schmunzeln, Reflektieren und Lachen anregen.

Beispiele aus dem Inhalt:
– Notiere auf dieser Seite alles was dich glücklich macht, man aber nicht kaufen kann
– Spiele eine Woche lang GlücksBingo
– Die Bohnenübung
– Geschichte über Fehler
– Mandalas ausmalen mit bestimmtem Fokus
– Male ein Portrait von dir mit der linken Hand
– Was bedeutet für dich Freundschaft
– Füllen eine ganze Seite 
Steckbrief über dich aus
– Atemübungen
– Alles über deine Gefühle
– Entdecke deine Superkräfte
– Atemübungen
– Kopiervorlagen und Affirmationen zum Ausschneiden
und vieles mehr …

Das Buch ist geeignet für Kinder und Erwachsene von 6 bis 100 Jahren. Besonders Spaß macht es das Buch gemeinsam auszufüllen. Eine witzige Abwechslung und ein tolles tägliches Training, um im Hier und Jetzt zu sein. Die tägliche Dosis Auszeit, um den Blickwinkel zu ändern und aus dem Alltag zu entfliehen, um glücklicher und ausgeglichener wieder daran teilzunehmen.

MACHE JEMANDEM EINE BESONDERE ÜBERRASCHUNG:
Wir verschicken deinen Einkauf liebevoll verpackt und mit einer tollen Geschenknachricht an deine Herzensmenschen. Das geht so: Gib nach der Bestellung einfach die Lieferadresse des Beschenkten an und lass´ es ihm als besondere Überraschung direkt nach Hause liefern!

Infos zum Buch: Das Buch hat das Format DIN A5 DIN A5 (21 cm x 14.8cm). Durch das, mit Schutzlack überzogene Softcover ist das Buch biegsam aber trotzdem stabil. Die 124 Innenseiten sind auf recyclebarem, festem Papier gedruckt.

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Wir wünschen Dir viel Spaß beim Ausfüllen!

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Gewicht0,200 kg
Größe14,8 × 21 cm
Artikelzustand

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