{"product_id":"jeder-kann-yoga-poster-print-in-a3","title":"Jeder kann Yoga – beidseitiges Yoga-Poster für Kinder (Print in A3)","description":"\u003ch2\u003eYoga-Poster für Kinder: alle Übungen auf einen Blick\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEin Blick an die Wand, und schon geht’s los: Das \u003cstrong\u003ebeidseitig bedruckte Yoga-Poster\u003c\/strong\u003e zu unserem Buch „Jeder kann Yoga“ zeigt Kindern alle Übungen so anschaulich, dass sie sie ganz leicht nachmachen können. Ideal für Kinderzimmer, Spielzimmer, Wartezimmer, Kita oder Schule.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eZwei Seiten voller Yoga\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVorderseite:\u003c\/strong\u003e alle Asanas aus dem Buch „Jeder kann Yoga“\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRückseite:\u003c\/strong\u003e Aufwärmen, Yoga-Grundsätze, der Yoga-Flow „5 Minuten Pause“ und der Gute-Laune-Griff\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eJede Übung wird langsam ausgeführt und so lange gehalten, bis man dreimal tief in den Bauch geatmet hat. Ziel ist Entspannung durch Bewegung – und ganz nebenbei lernen Kinder, ihren Körper bewusst wahrzunehmen. Der Rundfux macht am liebsten gleich mit.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eTipps für die Übungen\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVorher immer aufwärmen, zum Beispiel mit dem Sonnengruß, Körperschütteln oder Hampelmann\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVon aktiven Übungen langsam in die Entspannung übergehen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGelenke nicht überdehnen und einseitige Belastung vermeiden\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDen Atem ruhig und frei fließen lassen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eViele weitere Tipps und alle Anleitungen findest du im Buch \u003ca href=\"\/products\/jeder-kann-yoga-das-yogabuch-fuer-kinder\"\u003e„Jeder kann Yoga“\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eHinweis: Die Übungen ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Rundfux®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58426799915395,"sku":"3614","price":8.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/5478\/0547\/files\/POster_Print.png?v=1783586974","url":"https:\/\/www.rundfux.com\/products\/jeder-kann-yoga-poster-print-in-a3","provider":"Rundfux®","version":"1.0","type":"link"}