{"product_id":"jeder-kann-yoga-das-yogabuch-fuer-kinder","title":"Jeder kann Yoga – Das Yogabuch für Kinder mit großem Download-Paket","description":"\u003ch2\u003eJeder kann Yoga: das Yogabuch für Kinder und die ganze Familie\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eWie ein Baum stehen, wie eine Katze den Rücken rund machen, wie ein Löwe brüllen: Mit \u003cstrong\u003e„Jeder kann Yoga – Mach dein Ding“\u003c\/strong\u003e entdecken Kinder Yoga mit ganz viel Spaß. Einfache Posen mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen und liebevolle Illustrationen laden zum Nachmachen ein – Eltern und Geschwister dürfen natürlich mitmachen.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e33 Asanas und Yoga-Abfolgen zum Nachmachen\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eIm Buch werden 33 Yoga-Übungen (Asanas) vorgestellt, jeweils mit deutschem Namen und dem Originalbegriff aus dem Sanskrit. Dazu kommen Yoga-Abfolgen, also kleine Flows zu Themen wie Ruhe und Entspannung. Im Kästchen „Stelle dir vor“ gibt es zu jeder Übung eine kleine Geschichte – so werden die Posen lebendig. Und weil Yoga keine strengen Regeln kennt, dürfen Kinder eigene Figuren erfinden und ins Buch malen oder kleben. Wichtig ist nur: vorher immer aufwärmen!\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eGroßes Download-Paket inklusive\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eMit dem Code im Buch gibt es ein großes Download-Paket gratis dazu:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRiesen-Yoga-Poster, Yoga-Karten und Yoga-Spiel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYoga-Flows: Selbstbewusstsein, Vor dem Schlafengehen, Aufwärmen, Konzentration\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYoga-Flow: 5 Minuten Pause und der Sonnengruß\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eBewegung, Ruhe und Familienzeit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eYoga kann Kindern helfen, ihren Körper bewusst wahrzunehmen, sich auszupowern oder zur Ruhe zu kommen – zum Beispiel als gemeinsames Abendritual. Der Rundfux findet: Am schönsten ist Yoga, wenn die ganze Familie lachend auf der Matte liegt. Passend dazu gibt es die \u003ca href=\"\/products\/jeder-kann-yoga-poster-print-in-a3\"\u003eYoga-Poster zum Buch\u003c\/a\u003e und unser \u003ca href=\"\/products\/das-grosse-yoga-set\"\u003egroßes Yoga-Set\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eHinweis: Die Übungen ersetzen keine medizinische oder therapeutische Beratung. Bitte achte darauf, dass Kinder sich vorher aufwärmen und ohne Schmerzen üben.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Rundfux®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58426797949315,"sku":"3461","price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/5478\/0547\/files\/Yogabuch_1.png?v=1791451255","url":"https:\/\/www.rundfux.com\/products\/jeder-kann-yoga-das-yogabuch-fuer-kinder","provider":"Rundfux®","version":"1.0","type":"link"}