{"product_id":"ich-bin-glueckstagebuch-dankbarkeitsjournal","title":"Ich bin – Glückstagebuch \u0026 Dankbarkeitsjournal mit wöchentlicher Challenge","description":"\u003ch2\u003eIch bin: das Glückstagebuch für deinen Weg zu mehr Gelassenheit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eWas hat dich heute glücklich gemacht? Wofür bist du dankbar? Und was darfst du loslassen? Das \u003cstrong\u003eGlückstagebuch „Ich bin“\u003c\/strong\u003e lädt dich ein, jeden Tag ein paar Minuten nur für dich zu nehmen – schlicht, minimalistisch und ganz ohne Druck.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e102 Tage Dankbarkeit, Selbstliebe und Achtsamkeit\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eZu Beginn findest du Fragen zur Selbstreflexion: Was bedeutet Glück für dich? Welche Momente machen dich besonders froh? Danach begleiten dich 102 Tage lang tägliche Impulsfragen rund um Dankbarkeit, Selbstliebe und Achtsamkeit. Jede Woche wartet außerdem eine kleine Glücks-Challenge, mit der du neue, positive Gewohnheiten ausprobierst.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eDeine eigene Ausfüllroutine\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eSuch dir eine feste Tageszeit, zum Beispiel abends vor dem Schlafengehen. Schreib auf, was schön war, lass den Tag Revue passieren und leg ab, was dich belastet. Praktische Abreiß-Ecken zeigen dir jederzeit, wo du stehen geblieben bist. Und der Rundfux? Der sammelt all deine kleinen Glücksmomente, bis ein ganzes Buch davon voll ist.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFür dich oder zum Verschenken\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eEin schönes Geschenk für dich selbst, die beste Freundin oder alle, die sich ein bisschen mehr Achtsamkeit gönnen möchten. Passend dazu gibt es unsere \u003ca href=\"\/products\/wunscharmband-4er-set-liebe-achtsamkeit-gesundheit-dankbarkeit\"\u003eWunscharmbänder mit Kristallen\u003c\/a\u003e. Du magst es verspielter? Dann schau dir das \u003ca href=\"\/products\/millabun-glueckstagebuch\"\u003eMillaBun Glückstagebuch\u003c\/a\u003e an.\u003c\/p\u003e","brand":"Rundfux®","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58426797359491,"sku":"3447","price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1023\/5478\/0547\/files\/IchBin_1.png?v=1791449728","url":"https:\/\/www.rundfux.com\/products\/ich-bin-glueckstagebuch-dankbarkeitsjournal","provider":"Rundfux®","version":"1.0","type":"link"}