Ich bin glücklich – Das Glückstagebuch für Glückskinder ab 5 Jahren

Glückstagebuch für Kinder ab 5: kleine Glückskinder ganz groß

Was war heute schön? Was kann ich richtig gut? Und zu wem war ich heute freundlich? Mit dem bunten Glückstagebuch „Ich bin glücklich“ entdecken Kinder ab 5 Jahren jeden Tag ein bisschen mehr, was sie froh und stark macht – kindgerecht illustriert und ganz einfach auszufüllen.

Gemeinsam mit dem Tagebuch-Partner

Jüngere Kinder füllen das Buch mit Mama, Papa oder einem anderen Tagebuch-Partner aus, ältere schon allein. Es braucht nur ein paar Minuten am Tag und schenkt wertvolle, ruhige Zeit ohne Bildschirm. Viele Familien erleben dabei schöne Gespräche über den Tag, über Gefühle und kleine Glücksmomente.

So arbeitet das Glückstagebuch

• Dankbarkeit üben: Jede Woche denken Kinder über schöne Momente nach und wofür sie dankbar sind.
• Positive Gedanken: Kleine „Zaubersprüche“ (Affirmationen) gibt es als Karten zum Aufhängen dort, wo das Kind sie täglich sieht.
• Miteinander: Fragen danach, zu wem das Kind freundlich war und bei wem es sich wohlfühlt.
• Achtsamkeit: kleine Übungen, um im Hier und Jetzt anzukommen.
• Selbstreflexion: Gefühle einordnen und entdecken, dass man selbst etwas für sein Glück tun kann.

Der Rundfux findet: Wer seine Glücksmomente aufschreibt, findet sie auch Jahre später noch. Im Buch gibt es außerdem einen Download-Link zu Vorlagen und Extras.

Ein Geschenk zur Einschulung oder zum Geburtstag

Ob zum Schulstart, zum Geburtstag oder einfach als neues Abendritual: Das Glückstagebuch begleitet Kinder liebevoll durch den Alltag. Für Erwachsene gibt es das passende Begleitbuch für Tagebuch-Partner, und zum Vorlesen die Geschichten für Glückskinder.